Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Ramadhan
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Treadmill
6 Latihan Jalan Kaki Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan
Menurut pakar kebugaran, beberapa latihan jalan kaki bisa sama efektifnya dengan olahraga lain untuk menurunkan berat badan.
Eat Good
23/02/2024, 10:46 WIB
Berapa Kecepatan Jalan Kaki di Treadmill untuk Menurunkan Berat Badan?
Jalan kaki di atas treadmill terbukti mampu menurunkan berat badan. Berapa durasi dan kecepatannya?
Tren
19/02/2024, 14:00 WIB
Sederet Manfaat Jalan Kaki di Atas Treadmill, Salah Satunya Jaga Kesehatan Jantung
Jalan kaki di atas treadmill memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Apa saja? Simak penjelasannya berikut.
Tren
02/11/2023, 07:00 WIB
Lari di Treadmill atau Luar Ruangan, Mana yang Efektif Bakar Kalori?
Olahraga lari dapat membantu untuk membakar kalori secara efektif. Namun, lari di treadmill atau luar ruangaan, mana yang efektif bakar kalori?
Health
31/10/2023, 08:24 WIB
Jalan Kaki di Treadmill Vs Luar Ruangan, Manakah yang Membakar Kalori Lebih Banyak?
Manfaat jalan kaki adalah membakar kalori. jalan kaki selama 30 menit dengan kecepatan 2 mph dapat membakar kalori hingga 77.
Tren
23/10/2023, 07:15 WIB
All News
Terbaru
Terlama
6 Pilihan Olahraga di Rumah yang Bikin Tubuh Lebih Sehat dan Bugar
Feel Good
24/04/2023, 11:55 WIB
9 Hal yang Harus Disingkirkan dari Kamar Tidur
Housing
23/04/2023, 13:04 WIB
Berapa Banyak Kalori yang Dibakar Saat Berjalan Kaki?
Feel Good
15/12/2022, 05:35 WIB
Treadmill Meja, Efektifkah Digunakan Olahraga sambil Bekerja?
Feel Good
21/09/2022, 10:27 WIB
Tips dari Zee Zee Shahab Bagi yang Ingin Mulai Olahraga Lari
Feel Good
20/08/2022, 08:31 WIB
Viral Tren Taylor Swift Treadmill untuk Jaga Kebugaran, Mau Coba?
Feel Good
17/05/2022, 13:41 WIB
Jalan Kaki di Luar Vs Treadmill, Mana Lebih Bermanfaat?
Feel Good
31/01/2021, 12:00 WIB
[POPULER TREN] Video Viral Sepeda Treadmill | Apa Itu Risin?
Tren
21/09/2020, 05:21 WIB
Viral, Video Sepeda Treadmill di Semarang, Ini Cerita Selengkapnya
Tren
20/09/2020, 08:30 WIB
Kisah Biarawati di Chicago Lari Maraton di Atas Treadmill, Galang Dana Rp 1,9 M untuk Kaum Miskin
Tren
19/09/2020, 17:35 WIB
Biarawati Lakoni "Chicago Marathon" di Treadmill, Galang Dana Rp 1,3 M
Look Good
26/08/2020, 16:17 WIB
Rekor Dunia, "Juggling" 170 Kali dalam 1 Menit di Atas Treadmill
Look Good
03/08/2020, 20:26 WIB
Pria Belgia Lakukan Treadmill dan Berjalan 1.400 km
Feel Good
12/06/2020, 13:56 WIB
Terinspirasi Rossa, Vidi Aldiano Beli Treadmill Mini untuk Olahraga
Seleb
29/04/2020, 20:04 WIB
Mana Lebih Baik, Berlari di Treadmill atau Luar Ruang?
Feel Good
08/01/2020, 07:15 WIB
1
2
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads