Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga Saat Corona

5 Manfaat Jogging Selama 15 Menit
5 Manfaat Jogging Selama 15 Menit
Jogging selama 15 menit memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya adalah menjaga kesehatan jantung.
Sports
7 Manfaat Senam Aerobik bagi Kesehatan Tubuh
7 Manfaat Senam Aerobik bagi Kesehatan Tubuh
Sama seperti jenis senam lainnya, senam aerobik juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Sports
Olahraga Pakai Masker untuk Cegah Virus Corona, Amankah?
Olahraga Pakai Masker untuk Cegah Virus Corona, Amankah?
Sejumlah ahli kebugaran menjelaskan keamanan pakai masker untuk cegah corona saat berolahraga.
Health
Tak Perlu Berat, Lakukan Olahraga Ringan di Sela Aktivitas
Tak Perlu Berat, Lakukan Olahraga Ringan di Sela Aktivitas
Meluangkan waktu untuk olahraga di rumah masih dianggap sulit. Alasannya mulai dari kurang motivasi atau ruangan yang sempit.
Feel Good
3 Kunci Hidup Sehat di Masa Pandemi Corona
3 Kunci Hidup Sehat di Masa Pandemi Corona
Di tengah pandemi corona, sangat penting menjalani pola hidup sehat demi menjaga daya tahan tubuh, salah satunya dengan menjaga pola makan sehat.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads