Mengenal Beda Karbohidrat Jahat dan Karbohidrat Baik

Karbohidrat mendapat reputasi buruk di kalangan penggiat diet dan dihindari. Faktanya, karbohidrat sangat penting untuk diet gizi seimbang.

Macam-macam Sumber Karbohidrat dan Manfaatnya untuk Tubuh

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Kanal

Network

Verifikasi Akun

Proteksi akunmu dari aktivitas yang tidak kamu lakukan.

Gender

Tanggal Lahir

Nomor Telepon (opsional)

Data akan digunakan untuk tujuan verifikasi sesuai Kebijakan Data Pribadi KG Media.