Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Tubuh
Olahraga dapat meningkatkan suasana hati, membantu tidur lebih nyenyak dan hidup lebih lama, dan banyak hal lainnya.
Feel Good
21/03/2024, 11:11 WIB
Kita mungkin bertanya-tanya berapa banyak waktu yang seharusnya dihabiskan untuk berolahraga dalam seminggu, jika ingin mendapatkan manfaat kesehatan
Feel Good
26/11/2023, 05:27 WIB
Rutin berolahraga tidak dapat sepenuhnya membalikkan dampak pola makan yang buruk. Berikut adalah risiko pola makan buruk meski rutin berolahraga?
Tren
21/10/2023, 07:45 WIB
Olahraga adalah aktivitas fisik yang bisa kita lakukan setiap hari. Asal tidak berlebihan, olahraga akan memberi banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Skola
21/11/2022, 14:00 WIB
All News
