Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Lompat Tali
Cara meningkatkan kebugaran adalah dengan rutin berolahraga. Lompat tali bisa jadi pilihan olahraga murah dan punya berbagai manfaat kesehatan
Kita
17/01/2024, 14:00 WIB
Lompat tali memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk bisa membantu meningkatkan koordinasi, membakar kalori, dan meningkatkan detak jantung
Feel Good
17/01/2024, 13:21 WIB
Lampat tali bisa menjadi pilihan olahraga yang mudah dan terjangkau. Tapi, berapa lama kita harus melakukannya sampai manfaatnya terlihat?
Kita
16/01/2024, 11:33 WIB
Masing-masing olahraga memiliki kelebihan dan kekurangan tersendiri. Namun, lompat tali atau lari, mana yang lebih sehat? Simak penjelasan berikut.
Health
14/01/2024, 16:00 WIB
Ada beberapa aktivitas menyenangkan yang bisa menjadi alternatif yang bagus untuk berjalan 10.000 langkah sehari.
Feel Good
01/01/2024, 17:29 WIB
All News
Global
11/09/2021, 08:52 WIB
