Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kualitas Tidur

Awas, Main Gadget Sebelum Tidur Ganggu Kualitas Tidur Anak
Awas, Main Gadget Sebelum Tidur Ganggu Kualitas Tidur Anak
Main gadget sebelum tidur pada anak-anak dan remaja bisa mengakibatkan kurang tidur dan dalam beberapa kasus menyebabkan kualitas tidur yang buruk.
Feel Good
Alasan Merokok Bisa Berdampak Negatif terhadap Kualitas Tidur Seseorang
Alasan Merokok Bisa Berdampak Negatif terhadap Kualitas Tidur Seseorang
Salah satu aktivitas yang dapat memengaruhi kualitas tidur Anda di malam hari adalah merokok sebelum tidur. Mengapa demikian? Berikut penjelasannya.
Tren
7 Suplemen untuk Meningkatkan Kualitas Tidur, Bisa Mengatasi
7 Suplemen untuk Meningkatkan Kualitas Tidur, Bisa Mengatasi "Jetlag"
Terdapat beberapa suplemen kesehatan yang bisa dikonsumsi untuk meningkatkan kualitas tidur seseorang, termasuk mengatasi jetlag.
Tren
Perbaiki Kualitas Tidur dengan IndoLinen, Nyaman dan Terjangkau
Perbaiki Kualitas Tidur dengan IndoLinen, Nyaman dan Terjangkau
Siapa bilang tidur hanya soal 'meletakkan kepala di atas bantal'? Kualitas tidur ternyata memiliki peran besar dalam menjaga kesehatan seseorang secar
Housing
Kebiasaan Tidur yang Bisa Membantu Mendapatkan Panjang Umur
Kebiasaan Tidur yang Bisa Membantu Mendapatkan Panjang Umur
Kesehatan kita —dan bahkan umur kita— dapat mulai terganggu jika mengabaikan istirahat yang cukup secara teratur.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads