Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Plank

Apa yang Terjadi jika Melakukan Plank Setiap Hari?
Apa yang Terjadi jika Melakukan Plank Setiap Hari?
Latihan ini tidak hanya berguna untuk melatih otot perut, tapi ada sejumlah perubahan yang terjadi pada tubuh.
Kita
Lagi, Waskita Beton Suplai Proyek Jetty Lotte di Cilegon Rp 4,6 Miliar
Lagi, Waskita Beton Suplai Proyek Jetty Lotte di Cilegon Rp 4,6 Miliar
"Ini masih dalam satu rangkaian proyek yang sama. Kami kembali dipercaya untuk menyuplai produk dalam penyelesaian proyek ini,” jelas Fandy.
Berita
Waskita Beton Suplai Produk PC Beam dan PC Plank ke Cilegon
Waskita Beton Suplai Produk PC Beam dan PC Plank ke Cilegon
Melalui proyek yang berlokasi di Cilegon, Provinsi Banten ini, WSBP mendapatkan perolehan kontrak sebesar Rp 2,67 miliar.
Berita
Berapa Lama Melakukan Plank agar Tubuh Tetap Bugar?
Berapa Lama Melakukan Plank agar Tubuh Tetap Bugar?
Ada beragam latihan populer untuk memperkuat otot perut yang memiliki banyak manfaat kebugaran, salah satunya plank.
Feel Good
Cara Melakukan Chinese Plank, dan 3 Manfaatnya untuk Tubuh
Cara Melakukan Chinese Plank, dan 3 Manfaatnya untuk Tubuh
Chinese plank adalah bentuk lain dari reverse plank dan merupakan salah satu variasi plank terbaik yang pernah ada.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.